Четверг, 16 января 2025 — 07:27
USD: 102.81 р. EUR: 106.10 р.
16.01.2025
СкидкаГИД

Управление настроением. Измени мысли привычки жизнь (Деннис Гринбергер, Кристин Падески); Издательский дом "Питер", 2023

Книга: Управление настроением. Измени мысли привычки жизнь (Деннис Гринбергер, Кристин Падески); Издательский дом

от 359 до 2037 

  • Издатель: ПИТЕР

  • ISBN: 978-5-4461-1865-6

  • EAN: 9785446118656

  • Книги: Популярная психология

  • ID: 12242268

  • Добавлено: 21.01.2023


Описание


Предыдущая книга "Разум рулит настроением" стала бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. "Управление настроением" продолжает и развивает идеи и методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам, трудности в отношениях с другими людьми. Это издание включает в себя методы позитивной психологии, основанные на фактических данных, мотивационное собеседование и терапию принятия и ответственности. Вы найдете в книге обновленные практические рекомендации по всему, основанные на новейших клинических исследованиях.

Новинками этого тома стали:


- 60 листов наблюдения за настроением.
- Помощь в изменении своего настроения день за днем.
- Методы для помощи при тревоге, депрессии, утомляемости.
- Практики принятия и самомотивирования.
Начни управлять своим настроением прямо сейчас!

Управление настроением. Измени мысли привычки жизнь (Деннис Гринбергер, Кристин Падески) - фото №1

Управление настроением. Измени мысли привычки жизнь (Деннис Гринбергер, Кристин Падески) - фото №2

Управление настроением. Измени мысли привычки жизнь (Деннис Гринбергер, Кристин Падески) - фото №3

Управление настроением. Измени мысли привычки жизнь (Деннис Гринбергер, Кристин Падески) - фото №4

Управление настроением. Измени мысли привычки жизнь (Деннис Гринбергер, Кристин Падески) - фото №5

Управление настроением. Измени мысли привычки жизнь (Деннис Гринбергер, Кристин Падески) - фото №6

Управление настроением. Измени мысли привычки жизнь (Деннис Гринбергер, Кристин Падески) - фото №7

Управление настроением. Измени мысли привычки жизнь (Деннис Гринбергер, Кристин Падески) - фото №8

Управление настроением. Измени мысли привычки жизнь (Деннис Гринбергер, Кристин Падески) - фото №9

Управление настроением. Измени мысли привычки жизнь (Деннис Гринбергер, Кристин Падески) - фото №10

Управление настроением. Измени мысли привычки жизнь (Деннис Гринбергер, Кристин Падески) - фото №11

Управление настроением. Измени мысли привычки жизнь (Деннис Гринбергер, Кристин Падески) - фото №12

Управление настроением. Измени мысли привычки жизнь (Деннис Гринбергер, Кристин Падески) - фото №13

Управление настроением. Измени мысли привычки жизнь (Деннис Гринбергер, Кристин Падески) - фото №14

Управление настроением. Измени мысли привычки жизнь (Деннис Гринбергер, Кристин Падески) - фото №15

Управление настроением. Измени мысли привычки жизнь (Деннис Гринбергер, Кристин Падески) - фото №16

Управление настроением. Измени мысли привычки жизнь (Деннис Гринбергер, Кристин Падески) - фото №17

Управление настроением. Измени мысли привычки жизнь (Деннис Гринбергер, Кристин Падески) - фото №18

Управление настроением. Измени мысли привычки жизнь (Деннис Гринбергер, Кристин Падески) - фото №19

Управление настроением. Измени мысли привычки жизнь (Деннис Гринбергер, Кристин Падески) - фото №20

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Управление настроением. Измени мысли привычки жизнь (Деннис Гринбергер, Кристин Падески); Издательский дом "Питер", 2023»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 9 магазинах. На сегодняшний день доступен в 6 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес, Яндекс.Маркет, Onliner BY. По цене от 359 р. до 2037 р., средняя цена составляет 1468 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес, Яндекс.Маркет, Onliner BY. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Также покупатели оставили 1 отзыв и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-4461-1865-6
Автор(ы)
АвторПадески Кристин; Гринбергер Деннис
Бумагаофсет
Вес1.01кг
Возрастное ограничение16+
Возрастные ограничения16
Год издания2023
Жанрэмоциональная психология
ИздательИздательский дом "Питер"
ИздательствоИздательский дом "Питер"
Кол-во страниц608
Количество книг1
Количество страниц608
Обложкамягкая обложка
ПереплетМягкий переплёт
Переплётмягкий
РазделСаморазвитие и личностный рост
Размеры19,70 см × 25,20 см × 2,70 см
СерияPsychology workbook
Страниц608
ТематикаХарактер, темперамент, талант
Тип обложкимягкая
Тираж3000
Формат197x252мм

Где купить (6)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 359 руб до 2037 руб в 6 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "ПИТЕР"
Книги: Популярная психология с ценой 287-430 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Управление настроением. Измени мысли привычки жизнь (Деннис Гринбергер, Кристин Падески); Издательский дом "Питер", 2023
МагазинЦенаНаличие
Буквоед

5/5

2037 
Минимальная сумма заказа 100 рублей
Крупнейшая сеть книжных магазинов

Кэшбэк до 6.3%


обновлено 16.01.2025
book24

5/5

1742 
2414 
Минимальные сроки доставки.

Кэшбэк до 6.3%


обновлено 16.01.2025
Читай-город

5/5

1608 

Кэшбэк до 6.3%

Промокоды на скидку


обновлено 14.11.2024
Яндекс.Маркет

5/5

1673 

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку


обновлено 27.06.2024
ЛитРес

5/5

359 
Электронная книга

Кэшбэк до 14%


обновлено 15.08.2024
Onliner BY
Беларусь

5/5

1390 
Крупнейший маркетплейс Беларуси

Кэшбэк до 1.7%


обновлено 10.10.2024
Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк 57 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
2647 
12.05.2024
Мегамаркет
1746 
24.12.2024
МАЙШОП
2183 
28.02.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Управление настроением. Измени мысли привычки жизнь (Деннис Гринбергер, Кристин Падески); Издательский дом "Питер", 2023» можно купить с кешбеком в 6 магазинах: Буквоед, book24, Читай-город, Яндекс.Маркет, ЛитРес, Onliner BY

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Пункты выдачи СДЭК г. Серпухов

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК


Цены в соседних городах

Отзывы (1)

  • 5/5

    Эта книга похожа на наставничество. Вы можете вести прием клиентов, вместе с подготовкой или опорой на эту книгу - клиническое руководство от двух выдающихся в клинической психологии личностей. Детальное руководство и описание для каждого упражнения из когнитивно-поведенческой терапии. Книга перед Вами является продолжением первого пособия, которое уже стало бестселлером. В новой книге представлены обновленные данные новейших исследований, однако автор советует приобрести и опираться на две книги сразу, то есть в том числе "Разум рулит настроением. Второе издание", дабы в том числе избежать ошибок перевода. Автор советует свое пособие для изучения как выпускникам психиатрии и психологии медицинских вузов, так и опытным врачам, поскольку уверен, что знания необходимо постоянно освежать в памяти, кроме того порой работа одновременно с несколькими клиентами может стать хаотичной. Книга описывает методы лечения на основе доказательной психотерапии, рассматривает спорные ситуации и решает их на примерах конкретных случаях. Учиться, учиться, учиться. Обучение, будучи новичком или фокус внимания на анализе течения своей работы, будучи уже опытным терапевтом. Это пособие подойдет для всех и не будет лишним.

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Популярная психология - издательство "ПИТЕР"

Категория 287 р. - 430 р.

Популярная психология - издательство "ПИТЕР" »

Книги: Популярная психология в Серпухове

Категория 287 р. - 430 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader