- Классическая и профессиональная психология
- Детская психология
- Личная эффективность
- Социальная психология
- Гипноз
- Мотивация
- Зависимости
- Психология общения. Социальные навыки
- Психология отношений
- Управление стрессом
- Метафорические карты
- Метафорические карты (МАК)
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи основанная на когнитивно-поведенческих техниках (Батлер Джиллиан); ООО "Издательство "Эксмо", 2023
от 761 до 1001
Издатель: Бомбора
ISBN: 978-5-04-168684-0
EAN: 9785041686840
Книги: Популярная психология
ID: 12346224
Добавлено: 22.02.2023
Описание
Дополненное издание классического курса по самопомощи 1999 года!
Большинство людей время от времени переживают о том, как они выглядят со стороны, что о них думают окружающие, - и это нормально. Проблемы начинаются, когда беспокойство становится постоянным и мешает устанавливать социальные связи и наслаждаться общением.
В этой книге клинический психолог Джиллиан Батлер рассказывает, почему мы так боимся осуждения и убеждаем себя в том, что другие люди пристально наблюдают за нами и подмечают все наши огрехи, и дает действенные инструменты, которые помогут побороть застенчивость и тревожность.
Вы узнаете, как:
- научиться не зацикливаться на себе и на том, как вы выглядите со стороны;
- устанавливать социальные контакты без страха быть отвергнутым;
- перестать заранее прикидывать, что может пойти не так.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи основанная на когнитивно-поведенческих техниках (Батлер Джиллиан); ООО "Издательство "Эксмо", 2023»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 8 магазинах. На сегодняшний день доступен в 5 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет, Мегамаркет. По цене от 761 р. до 1001 р., средняя цена составляет 862 р., а самая низкая цена в магазине Яндекс.Маркет. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-04-168684-0 |
| Автор(ы) | Батлер Джиллиан |
| Автор | Батлер Джиллиан |
| Авторы | Батлер Д. |
| Вес | 0.39 |
| Возрастное ограничение | 18+ |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Год издания | 2023 |
| Год публикации | 2023 |
| Жанр | психология личности |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Издательский бренд | БОМБОРА |
| Издательство | Эксмо |
| Кол-во страниц | 352 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 352 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Оформление обложки | ламинация |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Переплёт | Твёрдый |
| Раздел | Популярная психология |
| Размеры | 14,50 см × 20,50 см × 2,00 см |
| Серия | Практическая психотерапия |
| Страниц | 352 |
| Тематика | Психотерапия |
| Тип обложки | твердая |
| Тираж | 2000 |
| Формат | 60x84/16 |
| Язык | Русский |
Где купить (5)
Цена от 761 руб до 1001 руб в 5 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "Бомбора"
Книги: Популярная психология с ценой 608-913 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Буквоед 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 29.12.2024 |
| book24 5/5 |
| обновлено 29.12.2024 |
| Мегамаркет 5/5 | 1001 Повышенный кешбэк до 40% Промокоды на скидку | обновлено 24.12.2024 |
| Читай-город 5/5 | 924
| обновлено 14.11.2024 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 761 Промокоды на скидку | обновлено 24.06.2024 |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1162 | 07.08.2024 |
| Подписные издания | 870 | 19.09.2023 |
| МАЙШОП | 706 | 23.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи основанная на когнитивно-поведенческих техниках (Батлер Джиллиан); ООО "Издательство "Эксмо", 2023» можно купить с кешбеком в 4 магазинах: Буквоед, book24, Читай-город, Яндекс.Маркет
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Серпухов
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Книги: Популярная психология - издательство "Бомбора"
Категория 608 р. - 913 р.
Популярная психология - издательство "Бомбора" »
Книги: Популярная психология в Серпухове
Категория 608 р. - 913 р.
