Живая кухня. Трансерфинг обновления (Вадим Зеланд, Чед Сарно); Эксмо, 2010

И правда, читается на одном дыхании! Что я уяснила для себя, так это простые и доступные рецепты - никакой воды, все легко и ясно! Книга занимает достойное место на моей полке часто читаемых книг. И да, я забочусь о своем здоровье))))

0    0

В книге автор упоминает о том, что о живом питание ранее говорилось ещё в Новом завете. Об этом говорил ещё Евсей. Зеланд подробно изложил этот пункт в своей книге. Много в книге упоминается о воде, приводятся методы каким образом ее можно оживить, с помощью чего. Так же в книге автор отвечает на вопросы своих читателей. Рассказывает о том , что сам он не придерживается полного сыроедами, он себе позволяет кушать изредко хлеб , сыр , сырые желтки, морепродукты сырые. Подробно рассказывает о том, что и как он употребляет в пишу. Говорит о том, что сам много лет идёт к сыроедению, резко переходить не советует. А такой вид питания, который он использует на данном этапе лишь является переходныи периодом на пути к полному сыроедению. Книга снабжена рецептами Вадима Зеланда, Чед Сарно. В принципе рецепты не сложные, единственное, что не каждому подойдут . В рецептах Зеланд часто использует перец Чили, приправу для корейской моркови, мед, пергу, пыльцу, уксус( лимонный сок). Начало книги взято из "Апокрифический трансерфинг", для кого то это покажется минусом, кто-то в этом для себя отметит плюс. Помимо жтого питания, книга учит осознанию многих вещей, меняет мировоззрение, происходит обновление ( трансформация). Пользу книга принесет огромную в том случае, если прочитанное вы будите применять на практике и помимо своего осознания, будите менять и свой образ жизни. Рекомендую к прочтению.

0    0

Итак книга очень интересная но опять же специфическая,поэтому следует помнить что никто никому ничего не навязывает:хочешь пользуйся,не хочешь не читай...много полезных(!!!)материалов...конечно же рекомендую читать только после прочтения первых книг Зеланда "Трансерфинг Реальности",а то многое будет непонятно.Книга полезна людям желающим обрести ЗДОРОВЬЕ,ИМЕННО ОБРЕСТИ ЗДОРОВЬЕ,А НЕ ВЫЛЕЧИТСЯ.СПОРИТЬ НА ЭТУ ТЕМУ БЕСПОЛЕЗНО,НАДО ПРИМЕНЯТЬ И ВСЕ.

0    0

Зеланд повторяет в своей части книги то, что уже писал в рассылках и "Апокрифическом трансерфинге". Но информация структурирована, есть и что-то новое. Ленивым, как я, очень подойдёт, - ничего не надо собирать самому по крупицам))).

0    0

книга полезна не только тем, кто следит за своим здоровьем, но и даёт ещё один повод задуматься о касчестве жизни вцелом. она говорит о том, что главное не инстинкт и желание, а разум и чувства.
каждый человек в праве сам делать выбор, что для него главное.

0    0

Книга о том, как продлить молодость и сохранить великолепное здоровье. Действительно, эффект будет больше, если читать ее после первых книг Зеланда (как уже было сказано выше). Я очень обрадовалась, когда случайно нашла ее на этом сайте.

0    0

О покупке не жалею, хотя, в принципе, можно было бы обойтись - большая часть информации выложена в сети. Из плюсов - рецепты Зеланда и описание свойств растительных продуктов. Из минусов - рецепты Сарно, они абсолютно неприменимы, готовить это дома невозможно.

0    0

Очень полезная книга во всех отношениях,но нельзя забывать конечно, что книга не для всех,и не каждый, кто читает трансерфинг и пользуется им,будет готов вступить в ряды сыроедов.Очень легко читается, доступно каждому человеку,а фотографии наглядно показывают красоту сыроедческой кухни.
Издание отличное, хорошая бумага, красивая обложка. Для знакомства с сыроедением прекрасная книга.

0    0

Книга наверняка поможет "проснуться" тем, кто ранее никогда даже не слышал о сыроедении - написано очень кратко, просто, доступно для понимания, довольно воодушевляюще(что и требуется обычно неофитам). Однако ориентируясь на количество страниц, я ожидала больше полезной, возможно новой, информации, больше инфы об опыте самого автора и других сторонников сыроедения, в частности, рассказа о соавторе книги Сарно. Полкниги рецептов не пригодились, к сожалению.
Но, повторюсь, для новичков книга будет очень полезной - она отлично заинтересовывает!

0    0

Интересная книга. Активно пользуюсь ею)

0    0

Книга состоит как бы из 2-х книг - 1 часть: книга Вадима Зеланда, 2 часть - книга Сарно Чеда. Вадим Зеланд основной акцент в своей части делает на том, что пища должна быть "живой", а Сарно Чед приводит рецепты здорового питания. В целом книга не плохая.

0    0

Книга для тех, кто не хочет читать про трансерфинг, но желает узнать позицию автора по поводу сыроедения (которое он называет "живым питанием"). Для тех, кто прочитал или планирует прочитать "Апокрифический трансерфинг" и "Взлом", смысла читать эту книгу нет. Рецепты Зеланда те же самые, а рецепты от Сарно у нас, в России, совершенно неприменимы. Из ингредиентов сразил наповал "кудрявая капуста, копченая на березовом полене" (или что-то в этом роде). В любом случает в рецептах очень много ингредиентов, о которых русский человек даже не слыхивал, не говоря уже о том, что большинство из них просто невозможно купить. Полезные рецепты есть у Зеланда, но как я уже сказала, они присутствуют и в других его книгах.

0    0

Книга супер!! Теперь нацелена купить остальные его творения.

0    0

Книга замечательная, у меня настольная уже много лет. Большинство рецептов уже опробовано - блюда нравятся и сыроедам и далеко несыроедам!!! У всех моих родных тоже есть такие же, купили, чтобы не переписывать рецепты.
Несколько шокирует огромное количество ингредиентов в каждом блюде, не всегда сочетаемых между собой, особенно у второго автора - Ч.Сарно. Но... это все же лучше, чем вареная еда. Это как ступенька, а потом можно и упростить блюда до минимума.
Множество рецептов, для того, чтобы ваша семья и вы не чувствовали себя обделенными чем-то из-за того, что жуете одну морковку (именно такое представление у многих всеядных людей о сыроедах))))... - здесь и тортики сыроедные и первое, и второе, и соусы,... - все вкусно и красиво можно оформить на прадзничный стол... вам будут еще и завидовать несыроеды )))) когда увидят или попробуют ваши творения))) проверено неоднократно!!!
Но, чтобы приготовить блюда из данной книги нужен очень мощный блендер, лучше специальный, и кух.комбайн, иначе не получится ничего, кроме разочарования.

0    0

Книга не только о сыроедении, но и о правильном, грамотном питании, о том, как перейти на сыроедение, о пользе сыроедения для организма. Автор описывает исключительно свою точку зрения на сыроедение, без фанатизма. В книге много полезных рецептов, которые могут быть полезны не только сыроедам. Вторая часть книги, написана Чедом Сарно и содержит подробные рецепты сыроедения. Рецепты очень интересные и состоят из доступных продуктов. Рекомендую всем, интересующимся здоровым и полезным питанием! Не пожалеете!

0    0

Книга Зеланда помогает при начальном этапе перехода на сыроедение или здоровое питание. Придает сил и уверенности в том, что Вы находитесь на правильном пути. И не безосновательно. Подробно и, в то же время просто и ясно для понимания, описаны некоторые процессы в организме, влияние тех или иных продуктов на тело человека. Интересны факты производства некторых таких продуктов, некоторые даже шокируют. Правда, немного разочаровал собственный рацион писателя. И после прочтения Живой Кухни совершенно пропало желание знакомиться дальше с Трансерфингом Реальности. Рецептами Чада Сарно за 4 месяца еще не довелось воспользоваться.

0    0

Как и все книги Вадима Зеланда, эта тоже стала для меня прорывной. Подробное описание что такое здоровое питание в общем и как начать его придерживаться. Простой и понятный слог. Очень много простых рецептов, рекомендаций и описаний процессов приготовления. Не ищите там все ответы на ваши вопросы. В книге даётся лишь направление к развитию своего правильного и разумного питания.

0    0

Впервые открыла книгу лет 6 тому назад в Буквоеде, случайно наткнувшись в отделе эзотерика. Как и во всех книгах Вадима Зеланда поначалу нарастало внутреннее несогласия и противоречие, но чем дальше читаешь и углубляешься в тему , тем больше смысла видишь. Книга знакомит нас с основными принципами сыроедения и моногамного питания, Зеланд доступно и понятно объясняет что, откуда и куда. Лично для меня на тот период времени эта книга была полезна, очень мотивирует заняться собой и своим питанием, и не бросать начатое ( как вспомнишь все его описания о слизи вырабатываемой в организме из-за тех или иных продуктов, так и желание отпадает) В целом, насколько я помню, книга интересная. Советую не всем, но если интересуетесь темой , то найдете много полезного)

0    0

Книга хороша, тут и говорить нечего! Хотелось бы отдельно отметить рецепт минадльного молочка - ооочень понравилось, безусловно рекомендую!

0    0

В книге "Живая Кухня" дублируется материал который автор уже рассказывал в своей книге "Апокрифический Трансерфинг". Но лично меня очень радует, что автор отдельно добавил рецепты и более конкретно пояснил о процессе приготовление блюд. Жаль не добавили подробное объяснение о всех свойствах живой воды, о том как ее готовить, хранить и как она вообще нужна нашему организму:(
А в Апокрифическом Трансерфинге это очень заинтересовало и вроде имеет отношение к питанию и сыроедению, на мой взгляд в этой книги информация не была бы лишней для читателя. Также не лишнем была бы инфа о очищение организма, но автор только дал ссылки где можно почитать подробней об этом.

0    0

Не первая работа Вадима Зеланда, с которой я познакомилась! Автор как всегда очень логично и через свою уникальную призму повествует о том, как правильно питаться людям нашего тысячелетия для того, чтобы не просто поддерживать свою жизнедеятельность , но взращивать сильный, энергичный, здоровый организм. Огромным бонусом является то, что автор не просто теоретик , но и практик. В книге представлены рецепты живой кухни, о каких я и подумать не могла. Автор каждым словом выполняет роль наставника в этом нелегком и новом для многих деле, помогая проходить трудные этапы и отвечая на вопросы.
Книга читается легко и даёт возможность отработать все на практике!

0    0

Недавно приобрела данную книгу через интернет-магазин Лабиринта. Обложка яркая, а страницы серые., нет закладки как в других книгах этого же автора. Читается легко. Прослеживаются основные мысли, которые неоднократно высказаны на вопросы читателей. Описан пример питания автора. Есть ссылки на то где можно поискать рекомендуемое и решить подходит ли оно Вам или нет. Есть также описание некоторые продуктов , с точки зрения живого питания, способы очистки воды, ощелачивания и т.д. Приведены рецепты. Рекомендую тем кто пытается изменить свою жизнь.

0    0

Зеланд удивил. В хорошем смысле! Удивительная книга о чистой, правильной, с древними корнями еде! Рецепты уникальны! Рекомендую всем, кто интересуется, как быть здоровым!

0    0

Начала читать эту книгу, чтобы поправить свой рацион, но то, что я там прочла, кардинально перевернуло моё представление о питании. Вот точно теперь мир не станет прежним)
Кого-то данная информация может шокировать, кто-то будет против и сильно возмутится, а мне понравилось, даже больше скажу - как-то всё встало на свои места.
Мне нравится как подробно и логично Зеланд расписывает влияние продуктов на организм. Ещё есть куча вкусных рецептов, которые сразу хочется начинать готовить.
Отдельно порадовали рекомендации к прочтению других книг на тему сыроедения - о зеленых коктейлях и полезных сладостях.
После прочтения сразу захотелось всё это внедрять в активное пользование, чем я и занялась. По ощущениям в организме могу сказать, что это действительно круто, энергии прибавляется и вообще жизнь приятнее.

0    0

Правила питания от Вадима Зеландии, плюс полезные рецепты, заставят мир прогнуться под вас и исполнять желания 😉

0    0

Советую книгу всем кто собирается встать на путь очищения организма и сыроедения. Но будьте осторожны и не будьте слепыми! Всем Макдак!

0    0

Не совсем понятно как в современных условиях применить знания из этой Книги, по мне так это надо быть либо очень богатым, чтобы иметь постоянный доступ к экологичным продуктам, в частности к овощам. Либо переезжать в ту местность где круглый год есть доступ к растительным продуктам.

0    0

Смысл есть, но я не готова к такому питанию, только от части… можно на лето взять некоторые рецепты, но очень дорого выходит (кедровые орехи....). Если один живешь реально, семьей нет…

0    0

Отличная книга!) Ценна для тех, кто заботится о своем здоровье и ведет здоровый образ жизни!) книга дает хороший настрой на переход к сыроедению.

0    0

Книга замечательная,как всегда всё ясно и просто изложено!Я очень хочу перейти на живое питание.Уже начала питаться пророщенной пшеницей.

0    0

Наверное лично я еще не доросла до такой кулинарии, мне надо и шашлычек и коньячек и что бы изобилие и вкусности . Но мне интересны мысли Зеленда и было интересно узнать что он приверженец такой системы питания. В какой бы религиозной или медитативной техники вы не посмотрели , там везде будет про очищение организма и отказ от излишеств , ради того что бы наш мозг и восприятие поднялись на другой уровень. Книга интересна ,для себя лично пока принять на 100% не готова, но бесспорно это полезная информация.

0    0

В этой книге не только много хороших рецептов, по-настоящему вкусных и действительно полезных, но ещё и много информации о том, какие продукты нужны нашему организму для того, чтобы еда давала бодрость, силу и здоровье, а не желание вздремнуть после обеда. Написано четко, ясно, все объяснено и разложено по полочкам. Обязательно должна быть настольной книгой для всех, кто хочет быть здоровым всю жизнь!

0    0

В очередном поиске информации о полноценном питании обнаружила труд на данную тему у любимого автора Вадима Зеланда. Никогда всерьез не собиралась отказываться от мяса и уж тем более не думала про сыроедение). Но прочитав книгу, взяла для себя на вооружение массу разумных доводов. Надеюсь со временем многие из них, если не все, станут для меня не просто приемлемыми, но вполне привычными. Спасибо авторам.

0    0

anna.bazunova, и как результат?

0    0

Книги Вадима Зеланда славятся своим неординарным подходом к теме управления собственной жизнью и смены реальности в лучшую сторону. Эта книга рассказывает читателю как с помощью простой и здоровой пищи можно изменить свою жизнь. Если организм зашлакован и в нем преобладает кислая гнилостная среда, то и жизненный тонус и энергия будут слабыми. Очистившись изнутри человек сможет выправить энергетические потоки и изменить свою жизнь в лучшую сторону.

0    0

Классная книга, просто кладенец здоровья!! Советою каждому жителю планеты прочитать её! Много интересных и полезных рецептов!

0    0

Книга интересная, заставляет задуматься и пересмотреть своё питание. Для себя нашла полезную информацию. Есть рецепты, правда их немного.

0    0

хорошая книга только не поняла где пыльцу то взять. А так всё замечательно и что удивительно легко читаешь и рецепты интересные

0    0

Интересные мысли автора отражены в книге. На сегодняшний день я думаю питание сыроедением возможно только индивидуально рекомендовать и неспеша. Не у всех есть ферменты переваривать пророщенные злаки. Но очень полезна книга что бы наконец задуматься о своем питании. Что мы едим? В книге есть много ответов на актуальные вопросы современных людей: апатия, депрессия, лень, упадок сил. Рекомендую к прочтению

0    0

очень полезная информация, мало кто знает об этом.Наш организм нуждается в этой пище, она способна очистить и восстановить его.

0    0