- Классическая и профессиональная психология
- Детская психология
- Личная эффективность
- Социальная психология
- Гипноз
- Мотивация
- Зависимости
- Психология общения. Социальные навыки
- Психология отношений
- Управление стрессом
- Метафорические карты
- Метафорические карты (МАК)
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше (Макгонигал Келли); Альпина Паблишер, 2018
Издатель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-5780-3
EAN: 9785961457803
Книги: Популярная психология
ID: 1970926
Добавлено: 14.12.2017
Описание
«Моя цель как медицинского психолога изменилась. Я больше не хочу помогать вам избавляться от стресса — я хочу научить вас извлекать из него пользу...» (Келли Макгонигал). На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финансами и общением. Мы привыкли воспринимать стрессы, как что-то плохое, но на самом деле хорошая встряска — мощный источник энергии и универсальное средство для закалки характера, это наш секретный механизм адаптации к самым тяжелым условиям. Автор рассказывает, как правильно анализировать свои переживания и извлекать пользу из всех неприятностей, которые с нами случаются. Все рекомендации основаны на результатах множества научных исследований в областях психологии и нейробиологии, а также на обширном врачебном опыте самой Келли Макгонигал.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше (Макгонигал Келли); Альпина Паблишер, 2018»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 1 магазине. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 696 р. до 696 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.
Также покупатели оставили 3 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
ISBN | 978-5-9614-6848-9 |
Автор(ы) | Макгонигал Келли |
Год издания | 2018 |
Издатель | Альпина Паблишер |
Переводчик | Кульнева, Мария Л. |
Переплет | 241.00mm x 166.00mm x 19.00mm |
Переплёт | твердый |
Размеры | 16,90 см × 24,00 см × 1,70 см |
Страниц | 304 |
Тематика | Личная эффективность, мотивация |
Тираж | 2000 |
Формат | 241.00mm x 166.00mm x 19.00mm |
Где купить
Последняя известная цена от 696 руб до 696 руб в 1 магазине
В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги: Популярная психология - издательство "Альпина Паблишер"
Книги: Популярная психология с ценой 556 р. - 835 р.
сообщить о поступлении
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Буквоед | 696 | 15.02.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Серпухов
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (3)
-
Алёна Дмитриевна Седляр
- 17 сентября 20175/5
Книга хороша тем, что автор опирается на научные исследования для доказательства своей позиции. Здесь вы не найдете пустых ободрений и успокоений по поводу борьбы со стрессом. Важный вывод - от стресса не стоит избавляться или избегать его, но гораздо полезнее осмыслить и принять. Это не значит, что нужно жить в розовых очках. Это значит жить, отдавая себе отчет в том, что каждая трудность является возможностью для роста.
-
Наталья Сергеевна Родина
- 17 сентября 20185/5
Книга скорее понравилась, чем нет. Минусов много, но плюсов больше. Начну с отрицательных примеров. Затянуто вступление, переход к основной мысли, идее - страниц так минимум на 50. Опросы и наблюдения велись над американскими гражданами, а у них менталитет далек от российского. Несмотря на это Келли Макгонигал неожиданно перевернула моё сознание и отношение к стрессам. Она поменяла на 180 градусов представление о них и их роли в выживании индивида и общества. Особенно понравились доказательства её позиции на физических, медицинских описаниях того, что происходит с организмом во время стресса. Всё объяснено подробно и доходчиво для людей далёких от медицины и психологии. Для людей запутавшихся или переживающих горе, одиночество эта книга необходима.
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Альпина Паблишер"
Категория 556 р. - 835 р.
Популярная психология - издательство "Альпина Паблишер" »
Книги: Популярная психология в Серпухове
Категория 556 р. - 835 р.