С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города (Варламова Дарья, Зайниев Антон); Альпина Паблишер, 2020

С ума сойти Путеводитель по психическим расстройствам. Книга очень полезная. особенно для людей. работающих в большом городе. Она объясняет причины перепадов настроения, депрессии на пустом месте, раздражительности и истеричности, нарушений сна. Дарья Варламова, Антон Зайниев пишут человеческим языком, с юмором. легко. Открыв книгу, оторваться уже не возможно. Настроение поднимается, и ты уже волей- неволей анализируешь свое состояние, а знать- это полдела!

0    0

Обожаю психологию. Очень интересная книга, легко читать. Много полезного

0    0

«Путеводитель по психическим расстройствам для жителей большого города» охватывает темы: депрессия, БАР, тревожные расстройства, СДВГ, синдром Аспергера, шизофрения, психопатия и ПРЛ. Зацепило меня в данной книге то, что помимо описания расстройств авторы приводят различные истории людей, непосредственно являющихся носителями того или иного заболевания.

0    0

В нашем обществе, как правило, не принято обсуждать психологические проблемы. Ценится умение взять себя в руки любой ценой, а слово «депрессия» воспринимается за слабость характера и отсутствие силы воли. Во многом из-за этой причины люди стараются до последнего скрывать, что с ними что-то не так.
А по данным ВОЗ именно депрессия находится на третьем месте в топе основных причин смертности и нетрудоспособности в мире. Сталкивается с клиническим проявлением данного заболевания около 10% людей, а причиной тому служат физиологические нарушения в передаче серотонина, дофамина и норадреналина между нейронами.
Если у человека действительно депрессия, то наилучший способ достичь состояния длительной ремиссии – сочетание курса антидепрессантов и посещение психотерапевта.
Я выше очень кратко описал один из разделов книги, которую рекомендую всем. В 2017 году она была удостоена премии «Просветитель», что является знаком качества в российском сегменте научно-просветительского жанра. Читается легко и интересно, и в то же время без воды, всё по делу. Помимо депрессии, в ней разобраны такие распространенные психические заболевания, как:
• Биполярное расстройство
• Шизофрения
• Синдром Аспергера
• Тревожные расстройства
• Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)
• Антисоциальное расстройство
• Пограничное расстройство
Каждый раздел начинается с истории обычного парня или девушки. Как человек ведет себя дома и на работе, что его тревожит и беспокоит, как он воспринимает своих близких и знакомых. Дальше раскрывается, что это перечень симптомов, указывающих на психическое отклонение.
В конце книги небольшой бонус – список фильмов и сериалов, в которых можно наблюдать героев с одним из описанных заболеваний. Например, Говард Хьюз из к/ф «Авиатор» страдал обсессивно-компульсивным расстройством, а Кхан из к/ф «Меня зовут Кхан» - синдромом Аспергера.

0    0

Книга будет очень полезна тем, кто хочет узнать основы психологии. В книге описаны небольшие ситуации из жизни людей с каким-либо психическим заболеванием, а дальше происходит объяснение этой самой ситуации и собственно факты о заболевании :синдромы, откуда корни, как лечить? Книга написано интересным, понятным языком и читается быстро. Для тех, кто хочет продолжить изучение психологии приведены списки фильмов и книг.

Достоинства:

Красивое оформление

0    0

книга написана максимально просто и понятно. покупала с целью разобраться в себе + побольше окунуться в мир психиатрии (очень интересует эта тема); для себя сделала много пометок и узнала много ответов на интересующие меня вопросы; всем советую!! читать рекомендую людям с 15-16 лет, для более лучшего усвоения материала:)

Достоинства:

обложка, слог, информация, доступность понимания материала

Недостатки:

не нашла

0    0

Книга интересная и читается легко, в ней, безусловно, есть специальная терминология, но всё буквально на пальцах разъясняется, подкрепляется примерами. Это, действительно, путеводитель, который разбивает мифы о психических заболеванияэ (например, о том, что от депрессии можно вылечиться позитивным мышлением и проч.). Прочитав книгу, можно проанализировать себя, свои поступки, настроение, можно другими глазами взглянуть на своих друзей и близких; и самое главное - перестать бояться общественного порицания и обратиться к специалисту, если нужна помощь

Достоинства:

Доходчиво, с примерами и ненавязчивыми советами

0    0

Эта книга может стать настольной, в какой-то степени. Потому что будешь снова возвращаться к прочтению некоторых глав.
Материал структурирован, без лишней воды, простыми словами о серьезных вещах.
Мне понравилось, что присутствуют отсылки к фильмам и художественным произведениям, вернее, к их героям, описывается то или иное психическое расстройство на ярком примере, что помогает лучше понять и усвоить материал.

Достоинства:

Даны расшифровки самым распространенным психическим расстройствам простыми словами

Недостатки:

Их нет

0    0

очень хорошая книга! содержание впечатляет, написана простым языком и даже тем, кто совсем не разбирается в теме будет понятно. очень интересно читать, понимать, как работает мозг других людей и твой собственный. качество хорошее, обложка мягкая, но тоже нормальная и при аккуратном пользовании все будет хорошо. бумага плотная и приятная. дороговата, но наполнением оправдано!

Достоинства:

все

Недостатки:

нет

0    0