Восстановительная йога для начинающих. Легкие позы для расслабления и исцеления (Кларк Джулия); Попурри, 2021
от 599 до 928
Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-5013-1
EAN: 9789851550131
Книги: Здоровый образ жизни
ID: 8804332
Добавлено: 21.12.2021
Описание
Расслабиться, освободиться, восстановиться - путь к исцелению с йогой
В отличие от традиционной йоги, где вам предлагают закручиваться в крендель и растягиваться до неимоверного состояния, курс восстановительной йоги базируется на простых позах, при выполнении которых ваше тело имеет твердую опору. Если вы проходите реабилитацию после травмы, болезни или просто хотите снять напряжение, эти упражнения позволяют достичь максимального расслабления, когда ваш разум полностью умиротворен и спокоен, а тело не подвергается чрезмерным нагрузкам.
Книга станет отличным руководством для тех, кто только приступает к занятиям йогой и привнесению в свою жизнь гармонии - мягко, постепенно, не спеша. Автор предлагает вам начать со знакомства с духовными истоками восстановительной йоги и ее пользой для здоровья. Узнайте, как раскрепощение тела и разума приводит в баланс пять уровней личности, и откройте для себя позы, которые снимают боли в пояснице, устраняют стресс, нормализуют дыхание и заряжают энергией. Каждое упражнение сопровождается иллюстрациями и подробными инструкциями, чтобы вы могли выполнять его комфортно и безопасно.
Джулия Кларк - инструктор йоги из Колорадо, США. Имеет диплом по аюрведе - традиционной индийской медицине - и специализируется на направлениях йоги, применяемых для оздоровления и реабилитации после травм.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Восстановительная йога для начинающих. Легкие позы для расслабления и исцеления (Кларк Джулия); Попурри, 2021»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 8 магазинах. На сегодняшний день доступен в 4 магазинах: Читай-город, book24, Мегамаркет, Onliner BY. По цене от 599 р. до 928 р., средняя цена составляет 769 р., а самая низкая цена в магазине Читай-город. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, book24, Onliner BY. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-985-15-5013-1 |
| Автор(ы) | Кларк Джулия |
| Автор | без автора |
| Вес | 0.29кг |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Год издания | 2021 |
| Издатель | Попурри |
| Издательство | Попурри |
| Кол-во страниц | 176 |
| Количество страниц | 176 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Переплет | Мягкий переплет |
| Раздел | Здоровый образ жизни |
| Размеры | 70x100/16 |
| Серия | Йога. Пилатес. Цигун |
| Формат | 164x238мм |
| Язык издания | rus |
Где купить (4)
Цена от 599 руб до 928 руб в 4 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Фитнес-йога - издательство "Попурри"
Книги: Фитнес-йога с ценой 479-718 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| book24 5/5 |
| обновлено 28.12.2024 |
| Мегамаркет 5/5 | 928 Повышенный кешбэк до 40% Промокоды на скидку | обновлено 24.12.2024 |
| Onliner BY Беларусь 5/5 | обновлено 28.12.2024 | |
| Читай-город 5/5 | 599
| обновлено 14.11.2024 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 907 | 21.11.2024 |
| Буквоед | 759 | 08.05.2023 |
| МАЙШОП | 577 | 23.06.2024 |
| OZON | 557 | 24.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Восстановительная йога для начинающих. Легкие позы для расслабления и исцеления (Кларк Джулия); Попурри, 2021» можно купить с кешбеком в 3 магазинах: book24, Onliner BY, Читай-город
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Серпухов
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Книги: Фитнес-йога - издательство "Попурри"
Категория 479 р. - 718 р.
Здоровый образ жизни - издательство "Попурри" »
Книги: Фитнес-йога в Серпухове
Категория 479 р. - 718 р.
