Создавай! Хорошие привычки за 30 дней (Пинтосевич Ицхак); Эксмо-Пресс, 2013

Замечательная книга для тех, кто занимается своим развитием, как духовным , так и физическим. Отказ от ненужных привычек и обретение новых моделей поведения - это шаг в развитии человека.

0    0

Книга-тренинг. Одна из серии.Автор вычленил из своих прошлых книг несколько наиболее важных методики о издал их отдельно. И это очень удачное решение. У читателя нет разброса мыслей и соблазна попытаться попробовать все сразу. По этой причине я и приобрел эту книгу. Затем перейду к следующей из этой же серии. Хотя у меня есть и более солидные по объему и практически о том же книги этого автора.
Это книга -тренинг. Тренинг подкрепленный он-лайновыми материалами автора которые можно найти по ссылкам в книге. Они, кстати, тоже сгруппированы по первым словам книг: «Создавай!»," «Действуй!». «Ставь цели!» и т.д.
Это моя вторая попытка использовать эти методики, но на этот раз более целенаправлено и до достижения результата!
Пожелайте мне удачи, а я пожелаю ее вам. Разумеется, если Вы решите присоединиться ко мне с помощью книг этой серии.

0    0

Это одна из лучших книг в моей библиотеке . Просчитала на одном дыхании, приобрела ценные и полезные привычки, читая – действуй! Теперь я делаю зарядку , каждое утро, мне доставляет огромное удовольствие . Спасибо Ицхаку Пинтосевичу , что он сделал сложное -простым, невозможное – возможным. Рекомендую всем, кто хочет жить целеустремленной и плодотворной жизнью! Успехов Вам и процветания!спасибо Издательсву! Теперь это доступно нам всем!

0    0

Осталось двоякое впечатление от прочтения книги. С одной стороны понравилось.Много добротных советов, юмора, примеров. С другой стороны не понравилось- без пустых таблиц книга была бы страниц 80 , автор много рекламирует свои системы. В целом автор не открыл Америку, просто поделился опытом, который для многих может быть толчком как избавиться от вредных привычек.

0    0

Читала книги по самосовершенствованию разных авторов, но ничего более бесполезного, чем эта книга мне не встречалось. Книга заполнена пустыми таблицами, а текста то почти и нет. Да ещё и автор ходит вокруг да около.

0    0

Книга станет личным тьютором любому, кто действительно хочет заниматься саморазвитием. В конце прочтения у вас получится своеобразный дневник успехов и достижений.

0    0

Честно говоря, ожидала большего от этой книги. Больше, впрочем, подходит название "Рабочая тетрадь". В начале автор описывает несколько факторов, необходимых для формирования новых полезных привычек. Большая же часть "книги" - это таблицы для слежения за выработкой привычки. Этакий ежедневник. Думаю, его можно и отдельно использовать и перенести в рабочую тетрадь или ежедневник, в котором ведете остальные личные записи.

0    0

Книгу вместе с женой прочли на одном дыхании - буквально за 2 вечера. Сейчас уже начинаем создавать положительные привычки (жена начала заниматься зарядкой, я про себя пока не буду говорить, так как хвалиться не люблю). Книга - небольшая по формату, но очень толковая - всё написано очень доступным, понятным языком. Совет всем - чтобы был результат - просто начинайте делать то, что написано в книге. А для "ЭКСМО" - Вы молодцы, что издаёте такие книги (цена - более, чем доступная, ценность - ... ну как измерить то, что ты всего лишь за месяц становишься более "дисциплинированным" в реализации своих мечт, начинаешь понимать, что твоя жизнь - это не хаос и сам начинаешь жизнью управлять).

0    0

Минимум информации, максимум ссылок на другие источники( Очень много воды, прочитала за минут 15, брошюра с рекламой тренингов

0    0

Минимум информации, максимум воды и… пустых таблиц для самостоятельной работы! Полезного контента нет, есть лишь самопиар и отсылка на другие свои произведения. Не тратьте время.

0    0

Очень много воды. Половина книги -это пустые таблички из Excel.Кругом реклама своих тренингов среди сборника анекдотов. Из главы в главу повторение одного и того же текста. Вся суть книги при этом уложилась в несколько абзацев текста, основанных на уже давно известных методиках. курение – привычка, зарядка – привычка, но как умение петь или танцевать можно назвать привычкой. Не понравилось,но и не расстроился – все прочтение

0    0

Просто добавь воды.
Половина книги – это пустые таблицы, повторяющиеся анекдоты: сначала текст, потом картинка, реклама других тренингов и книг.
Все описанное в книге легко находится в открытом бесплатном доступе на сайте самого Пинтосевича по запросу «хорошие привычки Пинтосевич».
Для простых навыков: научится печататься вслепую, заниматься каждый день английским, читать, бегать – это техника подойдет.
А вот для плохих привычек, пустивших большие корни, например неумение копить, зависимость от игр эта техника не помогает.

0    0

Мне импонируют книги данного автора, потому что они не содержат много воды. Все описано четко и по делу. Прочесть книгу можно очень быстро. После прочтения книги сразу появляется желание что-то изменить в своей жизни. Основная идея Ицхака в этой книге- все поведения людей зависят от их привычек. Даются советы как приобрести полезные привычки. Прислушался к его советам, немного переделал под себя и начинаю приобретать полезные привычки, чего и всем Вам советую)

0    0

Это первая книга Ицхака Пинтосевича, которою я прочитал. Можно даже сказать, проглотил, настолько легко и быстро она читается. Очень важной для меня была идея необходимости внешней мотивации при формировании привычки. Привычки, рекомендованные автором для первоначального освоения, органично пришлись к моей парадигме изменений в последнее время. Особенно ценной показалась формула м100%М, которая позволяет сохранять чувство победы над своей старой жизнью даже в сложные времена. Отдельно нужно сказать о непринужденном ироничном стиле повествования с элементами юмористической разрядки. Однозначно буду читать и другие книги данного автора.

0    0

Тренер просто супер! Содержит удобный планнинг для выработки и отслеживания прогресса привычек. Плод трудов автора даёт заряд бодрости и уверенности!!

0    0

Отличная книга чтобы замативировать себя к тем привычкам которые нужны для дальнейших целей продвигаться вверх по лестнице.

0    0

Мне понравилось, было познавательно и интересно, книга помогла приобрести новые привычки! Автору большое спасибо, он большой молодец!

0    0

Собрана ключевая информация, все четко и информативно, чтобы сразу начать действовать и больше не откладывать. Появилось желание прочитать и другие книги автора.

0    0

Занятная брошюрка. ничего большего сказать не могу. Огромное количество ссылок на работы автора, на сторонние ресурсы. Единственное, что можно из книги вынести: привычку надо формировать так, чтобы невыполнение действий влекло штраф, негатив. С этим согласна. но стоило ли тратить столько страниц…

0    0