Лучшее время начать. Мечтать творить и реализовать себя в зрелом возрасте (Кэмерон Джулия, Лайвли Эмма); Манн, Иванов и Фербер, 2017

(Во-первых, это очень красивая книга, видно, с какой любовью готовилась обложка :) )
Во-вторых, хоть в описании и делается акцент на аудитории пенсионного возраста, но и мне в мои 30+ тоже было интересно читать ее, потому что у каждого "лучшее время" - свое. У кого-то оно наступает на пенсии, у кого-то - во время декрета, когда появляется время, свободное от работы, а у кого-то - после декрета, когда вновь хочется жить на полную мощность и добрать то, в чем был ограничен несколько последних лет. И даже для тех, у кого свободного времени очень мало, но кому хочется, чтобы оно было лучшим. Чем раньше сможешь организовать для себя "лучшее время", тем дольше оно продлится. В общем, это книга о том, как сделать вдох полной грудью и начать жить. И она прекрасна.

0    0

Эта книга просто must have для поклонников творчества несравненной Джулии Кэмерон! И даже если до пенсии вам еще ой как далеко, я все же настоятельно рекомендую прочесть эту окрыляющую книгу.
Прочтите ее хотя бы для того, чтобы уловить чудесные перемены автора. Нет, это все та же, любимая нами Джулия. Но ее книга "Лучшее время начать" более жизненная, спокойная, наполненная житейской мудростью, которая приходит только с жизненным опытом, с возрастом.
Меня всегда несколько напрягало в книгах Кэмерон чрезмерное обожествление творческого начала. Но в этой книге нет такого напора. Да, Джулия по-прежнему считает, что творчество даровано Творцом каждому из нас от рождения. Но теперь она не "кричит" об этом на каждой странице.
"Лучшее время начать", как и предыдущие книги Джулии Кэмерон, представляет собой двенадцати недельную программу творческого раскрепощения. Как и в других книгах, на каждую неделю даются задания для глубокой проработки. Только теперь они приведены не всем скопом в конце недельной главы, а после каждой темы. Так их гораздо удобнее выполнять. Так скажем, по горячим следам. Обсудили и сразу же приступили к выполнению задания.
Специально для этой программы Джулия разработала новый практический инструмент под названием "история жизни", призванный помочь восстановить в памяти все, что связано с вашим творческим путем, все, что когда-либо вдохновляло или заставило забросить свои творческие порывы.
Не уверена, что эта книга поможет начать творить нашим пенсионерам. К сожалению, чтобы выжить, часто им приходится продолжать работать и на пенсии. Но "Лучшее время начать" точно вдохновит, заставит поверить в себя, поможет открыть глаза и избавиться от многих тянущих грузом ситуаций.
Мне, как маме, засидевшейся в декрете, книга помогает "опериться", встать на ноги, поверить в себя и начать новый этап своей жизни.
Книга "Лучшее время начать", скорее даже не о том, как начать творить в зрелом возрасте, а о том, как научиться радоваться в изменившихся жизненных условиях. О том, как найти себя, проявить свои истинные желания, дать дорогу тому, что много лет подавляем в себе, позволить себе осуществить давние мечты.
Потрясающая книга!

0    0

Новая книга Джулии Кэмерон по раскрытию своего творческого потенциала ориентирована, прежде всего, на людей, недавно вышедших на пенсию. Но упражнения и техники по развитию креативности и достижении душевной гармонии могут быть применимы для всех. Самое эффективное лично для меня - творческие свидания. В планах еще попробовать вести утренние страницы, говорят, помогает скидывать внутреннее напряжение и разрешать назревающие душевные конфликты.

0    0

Признаться, я заказала книгу до того, как полностью прочла описание.. Не знаю, что меня подкупило, то ли имя Джулии Кэмерон, то ли приятнейшее оформление, то ли очень нужное название. Мне показалось, что книга о том, что не стоит себя мучить и прокрастинировать, нужно начинать делать то, что давно хочется сейчас. А мне на данный момент очень не хватает именно мягкого толчка вперед и одобрения в совершенно новых, но таких интересных аспектах жизни.
И я не ошиблась. Книга ОБ ЭТОМ!!! Но, какого было мое удивление, когда я поняла, что автор обращается к людям пенсионного возраста. Нет, она не только для тех, кому за 55, она для всех нас! Потому что мы, как в 20, как в 30, а наверное и в 40 и старше никогда не станем в великой вечной гонке каждого дня просто пытаться разобраться в себе по душам, пока нас не заставить это делать. Вообщем-то, перед тем, как дать ее почитать маме, я работаю с книгой сама)))
Книга делает вызов человеку любого возраста. Говорит: гуляй, пиши, думай. ДЕЛАЙ. Но делай не так, что ты должен бросить все привычное и начать вдруг творить чудеса, "Лучшее время начать" помогает начинать плавно и просто - с ежедневных мыслей по утрам, с прогулки по полчаса пару раз в неделю. С того, что может каждый без резкой смены своего привычного графика. 12 недель интересных заданий и понимания самого себя гарантированы!

0    0

Эта книга – отличный подарок для родителей. Сама я ее, конечно, не читала, но вот мама моя читает с удовольствием! Я как фанатка «Пути художника» всегда пыталась приобщить к нему друзей и близких. С подругами получилось, но вот маму мою я никак не могла убедить, она считала, что слишком стара для всего этого… Но когда я подарила ей эту книгу, она без энтузиазма, но начала читать. А теперь уже почти месяц выполняет упражнения и пишет утренние страницы. Не скажу, что она стала «творить», но настроение улучшилось)

0    0

Джулия Кэмерон действительно вдохновляет. Я о ней ничего не слышала до тех пор, пока не наткнулась (случайно) на книгу "Путь художника". И как только эта книга попала мне в руки, я стала настоящим поклонником автора. Отличная серия, я приобрела все ее книги, которые были доступны в русскоязычном формате. И каждый раз, читая ее книги, я мысленно обращаюсь к автору: "Спасибо, Джулия, что написала их. Они мне очень-очень помогают!"

0    0

Эта книга - двенадцатинедельный курс, который нацелен на определение (и дальнейшее создание) образа и стиля жизни, о котором вы всегда мечтали, с помощью полного переосмысления себя. Это весьма интересное руководство по раскрытию своего творческого потенциала и все упражнения по развитию и достижению душевной гармонии могут быть применимы для людей любого возраста.
Теперь немного поподробнее, но в кратком виде, чтобы было понятно, что я делаю. Все упражнения можно разделить на четыре части:
1. Утренние страницы - каждое утро (желательно сразу после сна) вам необходимо написать три страницы формата А4. Писать можно о чем угодно, пишите все, что приходит в голову, потому что это страницы только для вас и никому чужому они предназначены не будут. И обязательно писать нужно только от руки, компьютер для этого не подходит.
2. Творческое свидание (составить список из 10 возможных творческих приключений было первым заданием) - это что-то, что обязательно нужно сделать раз в неделю. Это что-то должно быть сделано только вами, без участия родственников или друзей. Например, поход в музей и все в этом духе.
3. Два раза в неделю необходимо гулять в одиночестве (без плеера, телефона, собаки, мамы, подружки или парня). Около 20 минут, можно больше.
4. Истории жизни - это упражнения в саморазвитии. Нужно что-то вспомнить, что-то обдумать, что-то рассказать, пояснить. 1 история каждую неделю.
Писать можно много и долго, кратко резюмируя стоит отметить, что это отличный тренажер для людей всех возрастов!

0    0

Книга рассчитана в первую очередь на людей, недавно вышедших на пенсию. Однако если вы ещё не достигли пенсионного возраста и по-прежнему находитесь от него далеко, вовсе не стоит торопиться вычеркивать себя из целевой аудитории этой книги. Эта книга подойдёт всем, кто так или иначе сталкивается с ситуацией, когда свободного времени оказывается непривычно много, а старые привычные распорядки, режимы и рутины перестают действовать. Если вы всегда жили работой и ваша жизнь была полностью подчинена рабочему распорядку, но вдруг всё изменилось, и вы стоите в растерянности, не зная, куда двигаться дальше - это книга для вас. Если вы работаете на удаленке, если у вас частичная занятость со свободным графиком или просто бессрочный отпуск - это книга для вас. Особенно, если вы только недавно покинули полную занятость в офисе.
"Лучшее время начать" примиряет со скукой и одиночеством, обнаруживающимися в отсутствии работы, помогает выстроить новые ежедневные рутины, на которых могла бы держаться новая жизнь. Даёт идеи, как справится с перепадами настроения и заново выстроить личные границы в изменившемся укладе жизни. Подсказывает, как выстроить новые социальные связи, преодолеть раздражительность, тревожность и страх неизвестного. Постепенно, начиная с маленьких шагов, понемногу преодолевая сопротивление. Как и все книжки Кэмерон, это не столько история про творчество, сколько про образ жизни. Творчество - это не только рисование, литература или что-то подобное. Это и путешествия, и походы по музеям, и встречи с интересными людьми, и любопытные проекты по вкусу и предпочтениям. И зачастую даже не требующие особых финансовых вложений.
Это по-прежнему курс из двенадцати недель, опирающийся на уже знакомые инструменты: утренние страницы, творческие свидания, еженедельные прогулки, а так же написание личной биографии (что скорее подойдет читателям именно пенсионного возраста, но при желании можно адаптировать и под более юный возраст - нам всем всегда есть, что вспомнить, и что взять новую жизнь из прошлого опыта). В каждой главе помимо вдохновляющих историй из практики Кэмерон есть задания, запускающие такие нужные, чтобы разобраться в своих истинных желаниях, процессы рефлексии и самоанализа.
"Любое творчество - это алхимический процесс: мы превращаем песок нашей жизни в золотой. Творя, мы воссоздаём самих себя. Работая над историей жизни, мы трансформируем произошедшие с нами события в приключения. Когда мы пишем, обычное становится необычным
знакомое место - особенным. Мы преобразуем воспоминания в бесценные эпизоды иделаем прошлое настоящим. Страница за страницей мы создаём свою уникальную жизнь".

К слову, ещё один неоспоримый плюс этой книги в том, что она примиряет и со старостью. Здесь уже есть готовая инструкция на будущее, как справляться. А когда у тебя есть план действий,как продолжать жить полной и интересной жизнью, то и старость как таковая страшит намного меньше.

0    0

Мне без малого 60 лет, но сказала это и как не про себя. А еще почему? Потому что постоянно нахожусь в развитии, открываю свои способности и не только те, о которых знала, а и даже те, о которых и не подозревала. А помощь пришла и от таких книг и таких авторов, как данная книга. Рекомендую всем, кто не чувствует своего возраста и хочет быть в потоке своей творческой жизни. Это так классно!!! Спасибо всем!!!

0    0

Дочь подарила мне эту книгу на 60-летие, в посвящении написала, что жизнь - это длинный путь, который пусть будет запоминающимся и наполненным новыми открытиями в себе. Благодаря этой книге, я получила столько энергии для жизни, позитива. Советую и молодым, и пожилым людям заражаться радостью от чтения. Завидую тем, кто только сейчас откроет ее и начнет читать...

0    0

Чудесная книга, давно собиралась купить, выбирала из других книг этого автора. А тут и возраст как раз такой,что пора бы..Но с первой минуты , как только открыла книгу накатило разочарование. Почему такой мелкий шрифт выбрали издатели? !! Тем более,что книга предполагается для аудитории 50+ ! Шрифт совершенно неудобен для чтения вечером , при уютном свете лампы особенно если зрение уже садится. Наверное дизайн для издателей был важнее утилитарного удобства читателя. Книгу пока не прочла. ибо утром не всегда есть время, а к вечеру уже нет сил напрягать глаза... Но в целом рекомендую! Содержание не разочаровывает.

0    0

Книга написана прекрасно. Творческие инструменты дают потрясающий эффект. Правда, я использую их не все. Но стараюсь делать утренние записи. И столько всего открывается! Эмма Лайвли – одухотворённый человек, культурный и доброжелательный, с ясным мышлением. Её книга вполне заслуживает того, чтобы её прочесть с удовольствием. Рекомендую от души.

0    0

Обожаю Джулию Кэмерон! Книга не только для пожилых людей. Прочитав её в свои 32 года, открыла для себя много глубоких мыслей. Книга дохновляет и придаёт сил

0    0

Все же книга лучше для пенсионеров)

0    0

Когда берешь книгу Кэмерон в руки, важно сразу понимать, для чего это делаешь. Ее книги не учат становиться лучше: не учат, как улучшить стиль, не учат, как правильнее выстраивать сюжет, как создавать реалистичных героев, писать хорошие диалоги. Нет, для всего этого надо читать совсем другие книги. Джулия же просто вдохновляет, предлагает отпустить себя, раскрыться и просто писать, как пишется и не редактировать в процессе. Это прекрасная техника для начала написания любого произведения. Да, сперва как раз лучше не думать ни о чем и просто писать до самого конца. А вот когда книга или рассказ закончен, надо книгу Кэмерон отложить подальше, обложиться учебниками по писательскому мастерству и начать куда менее приятный процесс - процесс редактирования. НО! Без написания от начала и до конца редактировать просто будет нечего! На этапе писательства важно и полезно заткнуть внутреннего критика - тут Кэмерон поможет, а вот на этапе редактировния критика нужно выпустить, а внутреннего творца, который говорит "я художник, я так вижу" послать подальше. Так что это хорошая книга, если верно ее применять - для вдохновения и мотивации, но не слишком сильно ей доверяться, все-таки она-то как раз считает, что можно писать практически набело, что не надо себя ни в чем ограничивать. А еще надо аккуратно читать те части, в которых автор пропагандирует внешний локус контроля - ее любимые истории о том, что учителя в школах убивают в учениках творческое начало своими правилами, а родители в детях - критикой (типа все вокруг виноваты). Такие пассажи надо просто пропускать мимо ушей и ни в коем случае не искать в собственной жизни подтверждающие эпизоды, а то и собственный локус контроля отправится в далекое путешествие, а сил на творчество не останется.

0    0

Это четвертая книга Джулии Кэмерон, которую я прочитала, и она мне далась несколько тяжелее, чем предыдущие. Все-таки это книга для пожилых людей, и я постоянно это чувствовала, на протяжении всей книги, что я уже не молодая. У меня даже появилось некоторое сожаление о прошедших годах, хотя раньше я этого не наблюдала. Но я все-таки продолжала читать и была приятно удивлена, что это сожаление – просто ступенька в развитии. Фраза «Если бы я только…» значит, что мы помудрели.

0    0